妊娠7ヶ月に突入しました。

胎動もかなり激しく、息子の時よりも活発な気が…

(´-`).｡oO(元気な子が生まれてくる証拠かな)とぼんやり考えています?

(まんまる３歳児↑)

さてさて

妊娠安定期をいつものペースで過ごしている私ですが、体はどんどん変化していきます。

･靴下が履きづらい

･そけい部が痛い

･やたらと喉が渇く

お腹の中で一つ命が成長してるんですもん。

そりゃあなにかしら変わってくるよね…と分かりつつも(しかも二人目なのに)戸惑う私。

こうした変化の中でも一番きついのが…

腰痛！！

そう。腰痛。

一人目の時もなりましたが、くしゃみや咳をするだけで激痛が( ´?????`)

ビックリするくらい痛いです。

何かを掴まないと寝返りがうてないレベル。

「これは生活にも支障をきたす(´；ω；｀)ﾌﾞﾜｯ」と思い、私が向かった先は…

タイの古式マッサージ！

普段マッサージはオイルマッサージなどのリラクゼーション目的でしか行ったことがなかったのですが、今回は腰痛改善のために行ってきました。

担当の方とお話をしていると、仕事柄どうしても右半身に負担がかかり過ぎているとのこと…

思い当たるふしがありすぎます(?°?°?)?

というわけで、90分しっかりとマタニティ用のマッサージをしてもらった訳ですが…

「寝れる。寝返りが打てる！！！」

たった1回でここまで変わる？と不思議に思うほど、体が楽になりました。

どうやら、産後は骨盤が緩むらしく、その時にしっかりと骨盤矯正をしないと腰痛が悪化するそうです。

…これ、なかなか妊婦さんやママさんは知らない情報だと思います。

だって産院で「退院したら骨盤矯正してね！」なんていわれなかったもん！

(私の病院だけ？)

二人目を生んだ後こそラストチャンスなので骨盤矯正行こう…

それまではタイの古式マッサージで、痛みをしのぎますっ！

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